Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1252 kkal
|
Lemak: 57,38g | Prot: 39,00g | Karb: 150,32g.
Makan Pagi: Vegetable Oil, Sweet Cinnamon Bun, Fried Egg, Tea Unsweetened. Makan Siang: Super Bihun Super Bihun Kuah, Latte Coffee. Makan Malam: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Orange, Sarimi Mie Instan. Camilan/Lainnya: Cookie. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atinura
|