Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1307 kkal
|
Lemak: 70,57g | Prot: 57,74g | Karb: 111,82g.
Makan Pagi: Fried Chicken No Coating, Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: ABC Sari Kacang Hijau Dengan Ketan Hitam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Malam: Bakwan. Camilan/Lainnya: Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce), Tempeh (Cooked) , Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abri.utari
|