Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 32,30g | Prot: 73,17g | Karb: 77,01g.
Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots , Fried Egg, Lotus Root , Cooked Corn, Cooked Green String Beans (from Fresh), Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Cooked Corn, Cheddar Cheese , Fried Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Pineapple Juice, Tomato Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shelvibckr
|