|
Not bad considering they set me loose in front of the chips & salsa!
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2013:
|
1524 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 59,24g | Karb: 140,82g.
Makan Pagi: Strawberries, Original Cream Cheese, 100% Whole Wheat Bagel, Cara Cara Oranges, D'Anjou Pears, Sweetener, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Smoked Flavor String Cheese. Makan Malam: Thai Chicken, Merlot Wine. Camilan/Lainnya: Aged Asiago Cheese, Dark Chocolate Nuggets with Almond, Merlot Wine, Apples. lagi...
|
|
2035 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|