|
體重86.7
體脂30.1
水分49.9
基代1615
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
肥了😭
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 86,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 107,16g | Prot: 94,27g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Kirkland 鮭魚排, 小潘 鳳凰酥, 鮮奶茶, 餐前麵包, 生菜. Makan Siang: 星巴克 (Starbucks) 火腿蛋可頌堡. Makan Malam: 豆干, 炸雞排. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|