Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 78,02g | Prot: 68,96g | Karb: 132,86g.
Makan Pagi: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Avocados , Tesco Cherry Tomatoes. Makan Siang: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Falafel Balls, Vegetable Soup. Makan Malam: Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Rocket, Tesco Medium Eggs, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . Camilan/Lainnya: Nectarines . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|