Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 89,69g | Prot: 109,93g | Karb: 32,61g.
Makan Pagi: Ampela, Kari Ayam. Makan Siang: KFC Dada Ayam. Makan Malam: Garuda Rosta Kacang Panggang, Ceker. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Tic Tac. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kr_via
|