Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3055 kkal
|
Lemak: 128,85g | Prot: 83,94g | Karb: 402,39g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Singkong, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kopi, Ellenka Fiber Creme, Telur Puyuh. Makan Siang: Kerupuk Gandum, Telur Dadar, Bakwan, Lontong, Pecel, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Pringles Cheesy Cheese, Pisang Goreng, Arem-arem. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|