Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 17,02g | Prot: 19,38g | Karb: 167,69g.
Makan Pagi: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Jack N Jill Piattos Sambal Matah, Cumi-cumi, Nasi Jagung. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Es Buah. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apriliadlestari
|