|
info donk 1 hari tuh brap kalori yg hrs ad d badan kt
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 15,05g | Prot: 42,80g | Karb: 117,86g.
Makan Pagi: Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Makan Siang: Bakso Ikan, Edo Crab Flavored Stick, Ikan Bawal, Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Camilan/Lainnya: Lay's Rumput Laut, Pepaya, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Ketoprak, Monde Serena Egg Rolls, Nutrijell Nutrijell Kelapa Muda, Kolang Kaling. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama thaya
|