Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 24,80g | Prot: 29,59g | Karb: 104,21g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Ikan Kembung, Nasi Merah. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Kacang Mete Sangrai Tawar, Apel Merah Lezat. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deer43
|