Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 49,22g | Karb: 137,07g.
Makan Siang: Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Saus Keju, Saus Barbekyu. Makan Malam: Tempe Bacem, Hati Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Richeese Nabati Cheese Wafer, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan miangelita
|