|
masih flat mungkin hari ini haris olah raga semangat
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
511 kkal
|
Lemak: 14,05g | Prot: 42,98g | Karb: 54,42g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Lemon, Telur Rebus. Makan Siang: NutriSari American Sweet Orange, Sambal Goreng, Carrefour Genjer, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|