Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
292 kkal
|
Lemak: 14,85g | Prot: 15,94g | Karb: 25,65g.
Makan Pagi: Chia Seed, Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayapertiwinasution28551
|