Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 54,83g | Karb: 186,53g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Klepon, Nescafe Classic, Gula Pasir. Makan Siang: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Bakso. Makan Malam: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Telur Rebus, Tahu Isi, Alpukat, Madu, Bio Kul Plain Yogurt. Camilan/Lainnya: Silver Queen Almond Milk Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahnyaihsan
|