Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 38,28g | Karb: 96,87g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Lemon. Makan Siang: Mayora Teh Pucuk Harum, Chicken Nugget, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|