Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 38,81g | Karb: 81,19g.
Makan Siang: Cabbage , Vegetable Oil, Snack Cracker, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg, Brown Rice. Makan Malam: Brown Rice, Beef, White Rice. Camilan/Lainnya: Kopi Luwak White Koffie. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ngga apa apaa hehehe semangaat 🤗
20 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
Ia ia thank u ☺️
Suka duka diet, timbangan naik turun hehee
23 Okt 19 oleh anggota: fannyfun
|
Iyaaa hehe aku juga lgi berusaha biar turun lagi 😅 Gaskeeuun 💪
23 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyfun
|