Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 180,33g | Karb: 84,90g.
Makan Siang: Bragg Apple Cider Vinegar, Tong Tji Teh Hijau, Chicken Giblets (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Cooked Green String Beans (from Fresh), Lettuce, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Pie, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tong Tji Teh Hijau, Snapper (Fish) (Mixed Species). Camilan/Lainnya: Matcha Milk KOICHA Double Rich Taste, Emina Cheese Stick Rasa Pizza. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|