|
Lari2 ngejar laba2 kebun sambil bawa sandal sebelah tu bakar berapa kalori ya? Hahaha
|
1974 kkal
|
Lemak: 79,13g | Prot: 215,93g | Karb: 85,20g.
Makan Pagi: Papayas , Bango Kecap Manis, Chicken Drumstick, Carrots, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes, Egg White, Frisian Flag Full Cream Milk, Olive Oil . Makan Siang: Sidomuncul Tolak Angin, Bragg Apple Cider Vinegar, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Salt , Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned) , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Boiled Egg. Makan Malam: Tong Tji Teh Hijau, Bamboe Soto Daging, Chicken Liver , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Chicken Giblets (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Pie. lagi...
|
|
 Komentar
laba2nya yg jadi defisit kalori...kamu selangkah, dia 100...kasian kan pdhl tuh laba2 lg bulking rajin nge gym mau nambah BB...kamu ajak HIIT, ilang deh masa otot dia
18 Okt 19 oleh anggota: memyself3
|
Waduh... Telat... Udah terbalik kaki keriting dia, deket tempat sampah wuehehee...
18 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
laba2 tuh proteinnya tinggi loh...kok rak diemplok ae nduk...wkwkwk
18 Okt 19 oleh anggota: memyself3
|
Hiii ogah, serumah takut laba2 semua, aku cuma berani nabok biar ga beranak pinak hiiii bergidik aku ngetik ini wakakakak
18 Okt 19 oleh anggota: Caramelade
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|