Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 51,00g | Karb: 89,50g.
Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Makan Malam: Samyang Mie Instan. Camilan/Lainnya: WRP Chocolate Chip Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprie2004
|