Daftar  |  Masuk

Jurnal maulida balgis, 18 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
72,9 kg Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.    Sisa: 17,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Oktober 2019:
2274 kkal Lemak: 95,71g | Prot: 107,64g | Karb: 278,27g.   Makan Pagi: Cucumber, Sweet and Sour Sauce, Soy Sauce, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Brown Rice, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: White Rice, Tempeh (Cooked) , Sugar, Sweet and Sour Sauce, So Good Bakso Sapi Kuah, Kerupuk Putih, Siomay. Camilan/Lainnya: Indonesian Bubur Kacang Hijau. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan maulida balgis


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.