|
hari ke 2
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 103,23g | Karb: 77,80g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Susu Low Fat. Makan Siang: Pangsit Polos, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal. Makan Malam: Ikan Salmon Panggang . Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kr_via
|