Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 32,22g | Prot: 48,35g | Karb: 123,56g.
Makan Siang: Energen Kacang Hijau, Rujak, Kacang Hijau, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ikan Patin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepaya. Makan Malam: Bubur Kacang Hijau, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t2njg
|