Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 73,77g | Karb: 163,09g.
Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Rasa Ayam Panggang Jumbo, Semangka. Makan Malam: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Kukus, Pare, Kubis, Siomay, Yakult Probiotic Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aris M
|