Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2013
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2013:
|
1178 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 81,29g | Karb: 44,46g.
Makan Pagi: Pike Place K-Cup, Zero Calorie Sweetener Syrup, land o lakes half and half. Makan Malam: Pizza Casserole. Camilan/Lainnya: russell stover private reserve sugar free dark chocolate, russell stover private reserve sugar free 60% cacao raspberry souffle dark chocolate , russell stover private reserve sugar free vanilla caramel with silky chocolate candy, Zero Calorie Sparkling Strawberry Lemonade, Wild Tea Vodka, Beef Jerky, MiO - Sweet Tea, water. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|