Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 45,12g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Sinti Bumbu Pecel, Okra, Okra, Okra. Makan Siang: Telur Dadar, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Tahu Gejrot, Prochiz Cheddar Cheese, Mayones, Mangga. Camilan/Lainnya: Roma Sandwich Better. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruswati90
|