Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ruswati90 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2021
Sel 15: 964 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,40g
 
68,25g
 
107,42g
- -
Februari 2021
Sab 13: 1034 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,03g
 
48,44g
 
107,17g
- -
Desember 2020
Min 13: 1263 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,18g
 
74,19g
 
182,21g
- -
Sab 12: 1288 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,26g
 
81,26g
 
150,27g
- -
Jum 11: 1304 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,63g
 
77,78g
 
142,84g
- -
Kam 10: 1334 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,73g
 
81,72g
 
170,32g
- -
Rab 9: 1313 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,99g
 
67,50g
 
209,64g
- -
Sel 8: 1182 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,03g
 
80,34g
 
165,68g
- -
Sen 7: 1214 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,19g
 
69,50g
 
126,32g
- -
Min 6: 1443 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,25g
 
71,44g
 
234,97g
- -
November 2020
Sen 16: 1287 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,24g
 
74,06g
 
120,96g
- -
Jum 6: 1270 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,70g
 
90,37g
 
152,37g
- -
Oktober 2020
Min 25: 739 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,63g
 
13,19g
 
131,30g
- -
Min 18: 1378 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,54g
 
92,70g
 
146,85g
- -
Sab 17: 772 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,89g
 
85,01g
 
79,46g
- -
Jum 16: 1563 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,27g
 
93,08g
 
182,60g
- -
Kam 15: 1303 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,43g
 
59,78g
 
181,96g
- -
Rab 14: 1247 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,54g
 
65,43g
 
158,12g
- -
Sel 13: 1424 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,93g
 
108,54g
 
166,97g
- -
Sen 12: 1308 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,03g
 
95,86g
 
172,62g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.