Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 20,74g | Karb: 45,73g.
Makan Pagi: Bakwan. Makan Siang: Tepung Kulit Taco, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur, Telur Dadar, Shirataki Nasi. Camilan/Lainnya: Gula Merah, Jambu Air. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrs.hadikusuma
|