Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 21,05g | Karb: 94,17g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Lemon, Tempe Goreng, Yoforia Yogurt. Makan Siang: Nescafe Classic, Kubis Hijau Dimasak, Bihun Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|