Daftar  |  Masuk

Jurnal emmamaulidi, 14 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
61,2 kg Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.    Sisa: 6,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2019:
1163 kkal Lemak: 36,38g | Prot: 70,24g | Karb: 148,59g.   Makan Malam: Kentang Goreng, Mangga, Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Gula Pasir, Es Kelapa Muda, Udang Kukus atau Rebus, Kecambah, Tahu Kukus, Pisang, Putih Telur Matang. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan emmamaulidi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.