Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
411 kkal
|
Lemak: 13,58g | Prot: 33,77g | Karb: 36,58g.
Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis Merah, Selada, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifa45
|