Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 19,90g | Karb: 139,93g.
Makan Siang: Sawi Putih, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Makan Malam: Sosis Daging Sapi, Telur, Indomie Kaldu Ayam. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Singkong BBQ, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspita rumondang
|