|
target masih jauh😂
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 37,58g | Karb: 114,37g.
Makan Pagi: Pisang, Kacang Hijau. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Telur Rebus. Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Merah, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayapertiwinasution28551
|