Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 55,32g | Prot: 52,79g | Karb: 107,91g.
Makan Siang: Ikan Asin, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Urap, Telur Rebus, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chaeummuhasan
|