Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 16,43g | Prot: 34,38g | Karb: 152,75g.
Makan Siang: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Patin, Es Teh. Makan Malam: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhammad.andrean
|