Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 55,53g | Karb: 185,29g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Bubur Ayam, ABC Saus Sambal , Tahu Isi, Pisang. Makan Siang: Keripik Kentang (Asin), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Makan Malam: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi novianti
|