Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
425 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 21,37g | Karb: 36,30g.
Makan Pagi: Shirataki Mie Kering, Sosis Daging Sapi, Telur Rebus, Madu, Kismis (tanpa Biji), Nutrijell Agarasa Vanila, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|