Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 18,53g | Prot: 26,41g | Karb: 59,84g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kraft Singles , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r_liu
|