Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
269 kkal
|
Lemak: 1,60g | Prot: 21,18g | Karb: 46,07g.
Makan Pagi: Air. Makan Siang: Buah Pir, Jeruk. Makan Malam: Ikan, Selada Daun Hijau, Kerupuk Beras. lagi...
|
Kehilangan 24,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mc089662310249
|