Daftar  |  Masuk
mulai diet lagi
82 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 37 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2019:
781 kkal Lemak: 6,32g | Prot: 31,96g | Karb: 153,22g.   Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Nanas, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Jus Jeruk Peras Segar, Dimsum, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ubi Jalar (Manis). lagi...
1998 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan aprie2004


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.