Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
656 kkal
|
Lemak: 28,05g | Prot: 31,24g | Karb: 71,58g.
Makan Pagi: Gandum Tortilla, Roma Malkist Coklat, Sayur Campuran, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Kopi Latte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viiioooletta
|