Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 74,35g | Karb: 88,73g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Tahu Goreng, Telur Dadar, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Asem, Pepaya. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Ubi Goreng, Lapis Legit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t2njg
|