Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
605 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 42,88g | Karb: 44,81g.
Makan Siang: Daun Bawang, Nescafe Classic, Kismis (tanpa Biji), Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Malam: Tempe. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lailanhf
|