Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 66,21g | Karb: 139,74g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Bakso Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MimiGoesTo50kg
|