Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
427 kkal
|
Lemak: 17,25g | Prot: 13,45g | Karb: 55,48g.
Makan Pagi: Energen Energen. Makan Siang: Relaxa Permen, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Balado. Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|