Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 30 Sep 19

體重87.9
體脂30.4
水分49.6
基代1633
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
87,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 87,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
2003 kkal Lemak: 74,61g | Prot: 72,85g | Karb: 263,92g.   Makan Siang: 光泉 冬瓜茶, 排骨便當. Makan Malam: 煮熟的綠色椰菜, 香蕉, 光泉 無糖優格, 炸雞排, 牛油麵包. lagi...
85 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
看吧 就說隔天就⬇️了 
29 Sep 19 oleh anggota: gulinlin
按摩消水腫😆😆😆今天放颱風假try能去嗎? 
29 Sep 19 oleh anggota: chenxxxcccc
停課一天😅😅😅 
29 Sep 19 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.