體重88.7 體脂30.8 水分49.3 基代1645 內臟脂肪15 肌肉58.2 骨質3.1 創新高了 😱😱😱😱 是路跑嗎?
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
2219 kkal
|
Lemak: 96,75g | Prot: 115,95g | Karb: 224,89g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Makan Siang: 光泉 冬瓜茶, 玉米筍, 燙青菜, 火鍋, 高麗菜, 木耳, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Makan Malam: 7-11 桂圓核桃麵包, 紅豆餅, 炸雞排. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|