|
bismillah slow but sure 😁
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
274 kkal
|
Lemak: 9,99g | Prot: 16,49g | Karb: 31,60g.
Makan Siang: Kecambah, Labu Siam, Sinti Bumbu Pecel, Ayam Panggang, Melon, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FirdaChim
|