Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
447 kkal
|
Lemak: 4,50g | Prot: 30,80g | Karb: 73,58g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pisang. Makan Siang: Ikan, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizka570
|