Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
858 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 55,21g | Karb: 87,56g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Tempe, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyahjco
|